大发3分彩口诀_保持情绪稳定的11条要诀

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:淤青的博客 - 专注共享松果娱乐网资源

  1、并非对自己提出不切实际的奋斗目标,应把规划定在自己的能力范围之内; 



  2、对他人的期望并非太高,正确处大发3分彩口诀理失望感; 



  3、排解愤怒情绪,以大发3分彩口诀免失大发3分彩口诀态和后悔; 



  4、作必要的妥协和让步,以免小题大做; 



  5、拖累刺激源,正确处理刺激加剧; 



  6、找知心大伙 ,倾诉心声,以减轻心理压抑; 



  7、为他人做好事,善事,以免孤独; 



  大发3分彩口诀8、一段时间只集中精力干一件事,以免很多事务给自己造成精神压力; 



  9、并非处处与人竞争,以免精神大发3分彩口诀过度紧张; 



  10、扩大人际交往,正确处理孤陋寡闻; 



  11、自娱自乐、以正确处理烦恼郁积。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_bj_xljk/2012/20120423171000.shtml

  文章收集:生活最好的最好的方法网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!

猜你喜欢

pk10IOS下载_京东金融携手发现旅行打造信用旅游

 旅游白条分期出境游让旅行更轻松京东旅游白条是最pk10IOS下载早深入互联网旅游金融领域,致力于为旅行爱好者提供“互联网+旅游”的分期付款服务pk10IOS下载。日前,旅游白

2019-09-16

极速10分快3计划_2018年木马病毒包新增超800万个,腾讯手机管家提醒用户警惕潜在威胁

2极速10分快3计划018极速10分快3计划年,信息泄露事件、电信网络诈骗事件频发,移动端安全形势依旧严峻。1月,广州一位女博士遭遇“假冒公检法”诈骗,损失840万 元;5月

2019-09-16

分分飞艇最新版下载_法国总统马克龙新年贺词:2018继续进行深入改革

据外媒报道,即将跨入2018新的一年之际,法国总统马克龙发表入主爱丽舍宫以来首次新年贺词。马克龙表示,2018新的一年将继续改革,迎接“法兰西的复兴”。据报道,当地时间12月3

2019-09-16

大发10分快3计划_最星闻:《蜜汁炖鱿鱼》什么小说改编的 结局简介

来源:女性窝2018-06-0913:16:08  最新热点:范冰冰御用同款面膜正在天猫疯抢!手淘搜索<膜派范爷御用同款面膜>立即抢购大发10分快3计划。    《蜜汁炖鱿鱼》

2019-09-16

幸运pk10app安卓 _阔腿裤+平底鞋,才是今秋最时尚的打开方式!150,160,170,都能轻松驾驭!

来源:橘子苹果苹果娱乐2017-09-2208:05:36  文章来源:橘子苹果苹果娱乐,标题:阔腿裤+平底鞋,才是今秋最时尚的打开土办法 !5000,1500,170,都能

2019-09-16