10分彩诀窍_ 灯亮度过高导致身体这三个毛病

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 1.增加抑郁症风险。睡前或睡觉时的任何三种光线,包括窗帘的缝隙透光、智能手机屏幕的闪光,都1010分彩诀窍分彩诀窍是扰乱人体生物钟,从而诱发抑郁症。75%的抑郁症患者有失眠症状,又进一步恶化了抑郁症患者的病情。

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